Tips Mencegah Timbulnya Jerawat Secara Efektif dan Aman
Jerawat sering membuat minder penderitanya. Problem wajah yang satu ini sering melanda remaja yang tengah mengalami perubahan hormon. Penggunaan obat-obatan untuk mengatasi dan mencegah timbulnya jerawat malah sering mendatangkan berbagai efek samping, karena tidak diformulasikan khusus untuk kulit remaja yang masih relatif sensitif. Tidak jarang malah membuat jerawat semakin parah, meradang dan menimbulkan bekas.
Jerawat sebanarnya bukanlah masalah yang serius apabila tidak disertai peradangan yang parah. Saat kondisi hormon dalam tubuh sudah stabil, maka jerawat akan hilang dengan sendirinya tanpa perlu pengobatan apapun. Kelenjar sebacea atau kelenjar minyak yang ada di bagian wajah dan bagian tubuh lainnya berperan dalam munculnya jerawat. Apabila kulit dalam kondisi kotor, maka minyak berlebih yang dikeluarkan oleh kelenjar sebacea ini akan menyebabkan jerawat.
mencegah timbulnya jerawat: Hindari faktor pemicunya
Selain disebabkan oleh perubahan hormon, jerawat juga disebabkan oleh bakteri, penggunaan kosmetik yang salah, konsumsi obat-obatan dan stres. Menghindari faktor penyebab jerawat adalah cara pertama untuk mencegah timbulnya jerawat dan mengurangi tingkat keparahan jerawat. Rajin mengkonsumsi buah dan sayur juga dapat membantu anda mencegah jerawat. Kandungan air dan vitaminnya meminimalisir produksi minyak berlebih penyebab jerawat. Konsumsi air hingga 2 L sehari juga mampu meminimalisir produksi minyak serta menjaga kelembaban dan kekencangan kulit.
Sangat penting untuk menjaga kebersihan kulit, terutama kulit wajah, karena kebiasaan yang salah berperan penting dalam memicu terjadinya jerawat. Berikut adalah beberapa kebiasaan buruk yang perlu anda hindari:
- Tidur dengan kosmetik masih menempel di wajah. Kosmetik yang masih menempel ini dapat menyumbat pori-pori sehingga menimbulkan jerawat.
- Sering menggunakan kosmetik yang berat dan mengandung minyak, yang dapat menambah jumlah minyak di wajah yang dapat menutup pori-pori.
- Makanan berminyak.
- Kebiasaan mengkonsumsi kopi, minuman bersoda dan minuman beralkohol
- Rambut yang kotor juga dapat memicu timbulnya jerawat.
- Handuk, helm, dan rambut yang kotor, juga dapat memicu jerawat
Jadi, jika ingin bebas dari jerawat, mulailah menerapkan kebiasaan-kebiasaan baik untuk memelihara kebersihan dan kesehatan kulit anda.
.
Cara efektif cegah dan atasi jerawat
Menghindari faktor-faktor pemicu jerawat saja tidaklah cukup untuk mencegah timbulnya jerawat. Agar pencegahan dan pengobatan jerawat kian efektif, anda dapat menggunakan rangkaian produk kencatikan dari Glutera. Misalnya, untuk pemeliharaan dari dalam,. Anda bisa mengkonsumsi suplemen; sedangkan perawatan dari luar bisa menggunakan facial wash, body wash, night body lotion.
Rangkaian produk dari Glutera ini aman untuk dikonsumsi dan digunakan. Glutera mengandung Gulathione yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit dan membantu mengatasi masalah jerawat, dan mencegah timbulnya jerawat. Produk ini bekerja untuk meratakan warna kulit, sehingga anda akan terbebas dari kulit belang, mengatasi jerawat, dan menyamarkan bintik-bintik hitam akibat jerawat.